fit4future Kita - das umfassende Gesundheitsprogramm für Ihre Kita.

Allgemeine Informationen.

Das Programm fit4future Kita richtet sich an Kindertageseinrichtungen, die Kinder im Alter von 3 bis 6 Jahren betreuen.  

Mit fit4future Kita erhalten Sie fundiertes Wissen und methodische Kompetenzen, um Gesundheitsförderung und Prävention nachhaltig, eigenständig und erfolgreich an Ihrer Kita umzusetzen. Wir begleiten Sie vier Jahre lang dabei, das individuelle Gesundheitsverhalten Ihrer Kinder zu stärken und Gesundheitsförderungsmaßnahmen in der Lebenswelt Kita langfristig zu etablieren. Das thematische Spektrum ist ganzheitlich ausgerichtet und basiert auf den Handlungsfeldern Bewegung, Ernährung, psychische Gesundheit sowie Impulsen für einen altersgerechten Umgang mit digitalen Medien.

So werden einerseits methodische Kompetenzen und Inhalte vermittelt, die auf die Verhaltensprävention abzielen (z. B. die Steigerung der körperlichen Aktivität oder die Vermittlung eines ausgewogenen Ernährungsverhaltens) und andererseits verhältnispräventive Maßnahmen einbezogen, welche die strukturellen Rahmenbedingungen berücksichtigen (z. B. integrierte Ruheräume, vielfältige Bewegungsmöglichkeiten oder ein ausgewogenes Verpflegungsangebot). Dadurch lassen sich gesundheitspräventive Ideen umsetzen und langfristig etablieren. 

Am Ende der Programmlaufzeit soll der Gesundheitsförderungsprozess an Ihrer Kita initiiert und verankert sein, damit Sie diesen künftig eigenständig fortführen und bei Bedarf anpassen können. 

Entwickelt wurde die einzigartige Gesundheits- und Präventionsinitiative von der DAK-Gesundheit und der fit4future foundation in Zusammenarbeit mit dem Lehrstuhl für Präventive und Rehabilitative Sportmedizin der Technischen Universität München. Das ebenfalls von der TU München entwickelte Programm „Beweg dich schlau! mit Felix Neureuther“ liefert die Grundlagen für das Handlungsfeld Bewegung. 

So funktioniert fit4future Kita.

So gelingt fit4future Kita.

Handlungsfelder.

Das Programm fit4future Kita basiert auf den vier Handlungsfeldern Bewegung, Ernährung, psychische Gesundheit sowie Impulsen für einen altersgerechten Umgang mit digitalen Medien.

Durch die Bearbeitung von Themenschwerpunkten werden die Handlungsfelder miteinander vernetzt, um die Gesundheitskompetenz nachhaltig und ganzheitlich zu fördern.

Alle Maßnahmen beinhalten ein breit gefächertes Spektrum an digitalen und analogen Formaten zur praktischen Umsetzung (z. B. fit4future-Stunden, Aktionskarten, Workshops, Online-Netzwerkveranstaltungen).  

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