Energetisch und gelassen im Kita-Alltag
Psychische Gesundheit ist eine wesentliche Voraussetzung für Lebensqualität, Leistungsfähigkeit und soziale Teilhabe. Aus diesem Grund setzt fit4future in diesem Handlungsfeld Impulse zur Stärkung der psychischen Gesundheit und geistigen Fitness der Teilnehmenden. Durch den Einsatz von kindgerechten Entspannungsübungen oder Aktionskarten, die individuell und nachhaltig drinnen wie draußen eingesetzt werden können, fließt Entspannung wie selbstverständlich in den Kita-Alltag ein. Die Materialien aus der fit4future-Box stärken spielerisch die Persönlichkeitsentwicklung und die sozialen Kompetenzen der Kinder. Dabei werden beispielsweise Themen wie Resilienz und Konfliktlösungsstrategien genauer betrachtet.
Zusammen werden wir …
… Stressoren im Kita-Alltag aufdecken und anfallendem Stress aktiv entgegenwirken.
… Strategien erarbeiten, die den Kindern, dem Kita-Personal und den Eltern Lösungswege im Umgang mit Belastungen aufzeigen.
… Emotionen auf den Grund gehen.
… durch gezielte spielerische Übungen alle Sinne der Kinder stärken.
… das Zusammenleben in Ihrer Kita-Gemeinschaft in den Fokus rücken.
Das fit4future-Material
fit4future bietet zahlreiche Inhalte zur Förderung der psychischen Gesundheit und geistigen Fitness im Kindesalter. So laden altersgerecht gestaltete Hörgeschichten die Kinder in Entspannungswelten ein, zeigen Entspannungstechniken auf und unterstützen sie auf dem Weg in einen ausgeglichenen Kita-Alltag. Die Spielgeräte aus der fit4future-Box mit den dazugehörigen Aktionskarten regen zu Gruppenspielen an, im Rahmen derer die Kinder unmittelbar fühlen und sehen können, wie ihre Handlungen auf andere wirken (z. B. eine gegenseitige Massage). Auch die gesundheitsförderliche Ausgestaltung der Rahmenbedingungen ist Teil von fit4future. Dies kann beispielsweise die Schaffung von Rückzugsmöglichkeiten für Kinder beinhalten, um eine entspannte Lebenswelt Kita zu etablieren. Klare Regeln und Routinen geben zusätzlich Orientierung und machen den Alltag für Kinder überschaubar und einschätzbar.
