Schöne und kreative Beschäftigung muss nicht viel kosten. Steine zu bemalen ist da genau das Richtige! Es ist eine kreative Freizeitbeschäftigung...
Kommen Sie sich derzeit auch manchmal vor wie ein Jongleur, der verzweifelt versucht, alle Bälle in der Luft zu behalten? Kinder, Küche, Konferenz:...
Es ist wichtig, dass Sie achtsam mit sich selbst umgehen - gerade jetzt. Wir stellen Ihnen heute eine Atemübung vor, mit der Sie sich selbst...
Bei Grün gehen – bei Rot bleib stehen. So ähnlich lässt sich dieser Merksatz auch auf die Ernährung...
Ihr Kind tanzt, sobald die ersten Töne eines Liedes erklingen? Dann machen Sie aus dieser Tanzliebe ein tägliches Highlight: mit einer Tanzstunde...
Die richtige Wahrnehmung von optischen Sinnesreizen und die visuelle Mehrfähigkeit kann zu Hause wunderbar trainiert werden. Mit diesen einfachen...
Mit der Übung „Rückenbild“ fördern Sie zugleich Tastsinn und Brainfitness Ihres Kindes. Das Kind setzt sich mit dem Rücken vor Sie auf...
Achtsam mit sich selbst umzugehen ist nicht immer leicht und besonders in der aktuellen Lage wichtig. Dabei...
Eine leere Klopapierrolle, buntes Papier und eine Schere: Das sind die Grundzutaten für die kreativen Bastelideen, die wir Ihnen heute vorstellen.
In Zeiten von Bewegungseinschränkungen und geschlossenen Fitness-Studios kommt die Bewegung sehr schnell zu kurz. Dabei ist sie gerade jetzt...
Unterstützung in diesen besonderen Zeiten kommt von uns direkt zu Ihnen nach Hause. Wie Ihnen das...
