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Lesen Bewegung Brainfitness Ernährung Verhältnisprävention
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1 min.

Herzlich Willkommen im Bereich "Entdecken" von fit4future Kita. Auf Sie warten spannende Artikel, Tipps und Informationen...

Sehen Brainfitness
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1 min.

Was bedeutet Selbstfürsorge und warum ist sie für Sie als Erzieher*in oder pädagogische Fachkraft wichtig? Im Video zeigt unsere Expertin...

Brainfitness
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1 min.

Lachen ist gesund und bringt gute Laune! fit4future-Botschafter Dr. Eckart von Hirschhausen sagt Ihnen, wie Sie einen kindlichen Glücksmoment...

Sehen Brainfitness
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1 min.

Wie hängen Brainfitness und Bewegung zusammen? Was genau passiert dabei im Gehirn? In diesem Video erklärt unsere Brainfitnessexpertin einfach...

Lesen Brainfitness
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2 min.

Wie können Sie das Schlafverhalten der Kinder durch Ihr eigenes Verhalten positiv beeinflussen? Hier kommen einige Tipps und Tricks für Eltern...

Lesen Brainfitness
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5 min.

Verhaltensauffällige Kleinkinder sind keine Seltenheit. Wie Sie psychische Probleme erkennen, richtig einordnen...

Lesen Brainfitness
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3 min.

Der nächtliche Schlaf gehört zu den wichtigsten Grundpfeilern für ein gesundes Leben. In diesen Stunden der Ruhe haben Körper und Geist die...

Hören Ernährung
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1 min.

Mittagessenszeit in der Kita: Wie können Sie als Erzieher*in oder pädagogische Fachkraft beim gemeinsamen Essen ein Vorbild für die Kinder...

Machen Brainfitness
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2 min.

Achtsames Atmen will gelernt sein. Indem das Kind die Blütenblätter mit dem Finger nachfährt, wird das Atmen „greifbar“ gemacht. So spürt es...

Hören Ernährung
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1 min.

Kinder ausgewogen und gesund ernähren: Das kann manchmal eine echte Herausforderung sein. In dieser Podcast-Folge beantwortet unsere Ernährungsexpertin...

Machen Ernährung
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1 min.

Knusprige Kartoffeln und Gemüse halten lange satt und liefern viele Vitamine. Das Hähnchen ergänzt wichtige Eiweiße und macht das Essen zu...